Yüz Kırışıklığı Neden Kaynaklanır? Yüz Kırışıklığına Ne İyi Gelir?
Yüz kırışıklığı cilt yaşlanmasının doğal bir yansımasıdır. Kırışıklıklar en çok yüz, eller, boyun ve kollar gibi güneşe maruz kalan bölgelerde belirgindir. Özellikle açık tenli insanlarda oluşan kırışıklıkların ana nedeni, güneşe maruz kalmaktır. Hava kirliliği ve sigara da cilt kırışıklıklarına neden olabilir. Bu aşamada yüz kırışıklığına ne iyi gelir sorusu sorulur. Etkili kırışıklık tedavileri arasında kozmetik ürünler, cilt gençleştirme teknikleri, dolgu maddeleri ve plastik cerrahi yer alır. O halde yüz kırışıklığına ne iyi gelir? sorusunu, bu yazımızda detaylarıyla cevaplandıralım.
Yüz Kırışıklığı Neden Olur?
Kırışıklıklar, birçok faktörün bir araya gelmesiyle oluşur. Bu faktörlerin bazıları kontrol edilebilir olsa da diğerleri değildir. Yaşlandıkça, cilt doğal olarak esnek olmayacak ve kırılgan hale gelecektir. Sebum salgılanmasının azalması, cildin daha kırışık görünmesine neden olan kuru cildi ortaya çıkarır. Yaşlandıkça derinin derin katmanlarındaki yağlar azalır. Bu sarkma, çizgiler ve çatlakların daha yoğun görünmesine sebep olur. Ayrıca ultraviyole ışınları da doğal yaşlanma sürecini hızlandırır. Ultraviyole ışınlarının etkisi, derinin derin tabakasında, dermiste bulunan cildin bağ dokusunu, kollajen ve elastin liflerini yok eder. Bağ dokusunu destekleyen derinin kaybı, sıkılığını ve elastikiyetini kaybeder. Sonuç olarak, cilt erken sarkmaya ve kırışmaya başlar. Bunun sonucunda ise yüz kırışıklığı meydana gelir. Bu nedenle, ultraviyole radyasyon erken kırışıklıkların ana nedeni olarak kabul edilir.
Yüz Kırışıklığına Ne İyi Gelir?
“Yüz kırışıklığına ne iyi gelir?” sorusu pek çok kişinin sorduğu sorulardan biridir. Açıkça belirtmek gerekirse “yüz kırışıklığına ne iyi gelir?” sorusunu sormadan önce yaşam şeklinizi ve alışkanlıklarınızı gözden geçirmelisiniz. Cilt sağlığını etkileyen kırışıklıkları önlemek için beslenmenize dikkat etmeli, stres ve kötü alışkanlıklardan uzak durmalı, cilt için de kritik bir öneme sahip olan suyu sıklıkla tüketmelisiniz. Yüzünüzdeki kırışıklıkların oluşumunu azaltmaya veya engellemeye yardımcı olan kırışık önleyici ürünleri düzenli olarak kullanmaya özen göstermeniz de önemlidir.
Bu açıdan özellikle nemlendirici yüz kremi kullanımı büyük bir öneme sahiptir. Yaşlanma karşıtı ürünler, yüzdeki kırışıkların ve ince çizgilerin azalmasına yardımcı olurken olası yeni kırışıklıkların oluşmasını da engeller. Ayrıca yüz elastikiyetini ve nem kaybını korumak için hyaluronik asit içeren ürünleri de tercih edebilirsiniz. Bunun yanı sıra yüz elastikiyetini korumak ve nem kaybını önlemek için hyaluronik asit, C vitamini, retinol, niasinamide ve özel bitki özleri içeren ürünleri de tercih edebilirsiniz. Ancak yüz kırışıklığı oluşumunu yavaşlatmak için kullandığınız her ürünün içeriğine çok dikkat etmeli ve cildinize en uygun ürünü özenle seçmelisiniz. Elbette ki cildinizi daima temiz tutmaya önem vermelisiniz.
Yüz Kırışmaması İçin Ne Yapmalısınız?
Yüz kırışıklığına ne iyi gelir sorusuna cevap olabilecek nitelikte ciltte kırışıklık oluşumunu en aza indirmek adına atılabilecek birçok adım vardır. Bu nedenle öncelikle cildi güneş ışınlarından korumak gerekir. Özellikle öğle saatlerinde güneş altında geçirilen süre sınırlandırılmalıdır. Güneşte her zaman geniş kenarlı şapka, uzun kollu gömlek ve güneş gözlüğü gibi koruyucu giysiler giymelisiniz. Ayrıca açık havada olduğunuzda yıl boyunca güneş kremi kullanmalısınız. Kullanılan güneş kreminin SPF'sinin ise en az 30 olması önemlidir. Bu aşamada hem UVA hem de UVB ışınlarını bloke edebilen geniş spektrumlu bir güneş kremi tercih edilmelidir. Güneş kremi bol bir şekilde uygulanmalı ve iki saatte bir yenilenmelidir. Yüzerken veya terlediğinizde güneş koruyucunuzu daha sık yenileyebilirsiniz.
Kuru cilt, dolgun cilt hücrelerinin küçülmesine neden olarak erken ince çizgilere ve kırışıklıklara neden olabilir. Cildin nemlenmesi, ciltteki nemi doğal olarak ortaya çıkarır ve ince çizgilerin ve kırışıklıkların gizlenmesine yardımcı olur. Bu açıdan yüz nemlendirici krem yüz kırışıklığını önlemede etkilidir. Nemlendiricinin cilt üzerindeki etkisini ve herhangi bir iyileşme olup olmadığını görebilmek için birkaç hafta nemlendirici kullanılmalıdır. Ayrıca yiyeceklerde bulunan multivitaminlerin cildin korunmasına yardımcı olduğuna dair bazı bilimsel kanıtlar vardır. Bu anlamda beslenme rutininize gerekli ölçüde meyve ve sebze tüketimi eklemek son derece sağlıklı bir seçim olacaktır.
Hangi Cilt Tipi Daha Hızlı Yaşlanır?
Yüz kırışıklığı, cilt tipine göre değişir. Beyaz ve ince tenli kişilerde cilt kırışmaya ve yaşlanmaya eğilimlidir. Öte yandan daha kalın ve daha koyu tenli insanlarda yaşlanma belirtileri daha geç ortaya çıkar ve ciltleri daha geç kırışır. Elbette yaşlanan diğer tüm organlar gibi genetik yapının da rolü vardır. Ayrıca yüz ifadelerini sıklıkla kullanan ve konuşurken kaşlarını sürekli hareket ettiren kişilerde, göz ve alın çevresindeki kırışıklıklar daha hızlı ortaya çıkar. Bu nedenle hangi ciltte daha fazla kırışıklık ortaya çıktığı ve daha hızlı yaşlandığı net olarak söylenemez.
Kuru Cilt Kırışır mı?
Yüz kırışıklığı nedeni kuru cilt değildir. Cildin kuruluğu, bazı cilt sorunlarına neden olur. Kuru ciltler susuz kalmaya daha meyilli olduğu için sıkılığını kaybetmeye, kırışıklıklara ve sarkmalara neden olabilir. Ancak kırışıklıkların ana nedenlerinden birinin kuru cilt olduğu söylenemez. Cildiniz kuruduğunda yüz kırışıklıkları daha ciddi hale gelir. Cildin kuru ve sertleşmiş tabakası, kırışıklara daha uygun bir ortam yaratır ve yaşlanmanın etkileri daha belirgin hale gelir. Yağlı cilt dokularında kırışıklıklar görülmez, nemli ciltlerde sarkma olmaz. Kısacası kuru cilt, ciltteki kırışıklık oluşumunu hızlandırmaz, sadece ciltte var olan kırışıklıkların ortaya çıkmasına ortam yaratır.