Zaman Kaybetmeden Cilt Bariyerini Nasıl Onarırsın? Neden Cilt Bariyeri, Cildin Güzelliği İçin Çok Önemli? Cilt Bariyerini Nasıl Onarırsın? Cilt Bariyerini Nasıl Korurusun?

CİLT BARİYERİ NEDİR?

Cilt çok büyük bir organ.

Görevi diğer organları, dokuları, kan damarlarını, kemikleri, kasları ve vücudumuzda olan her şeyi dış ortamdan korumak.

Ne büyük ve zor bir görev değil mi?

Peki cildi dış etkenlerden ne koruyor?

Cildin bariyeri daha bilimsel isimle Cildin Bariyer Fonksiyonu cildin kendisini dış ortamdan koruyor.

Cildinizin sağlıkla ışıldaması ve güzel görünmesi için cildin kendi görevini en iyi şekilde yapması gerekiyor. Cildin kendi görevini yapması için de dış etkilerden etkilenmemesi ve cildin bariyer fonksiyonu tarafından çok iyi korunması gerekiyor.

 

CİLT BARİYERİNİ NASIL ONARIRSIN?

Bu yazıda zarar görmüş cilt bariyerinizi tekrar eski fonksiyonuna nasıl kavuşturacağınızın mantığından bahsedeceğim.

Bu mantığı anladıktan sonra cilt bariyeri ile ilgili hiçbir şey size kafa karıştırıcı gelmeyecek ve bundan sonra cilt bakım ürünlerinizi satın alırken ve cilt bakımınızı yaparken çok daha bilinçli olacaksınız.

 

CİLT BARİYERİ NELERDEN OLUŞUR?

Öncelikle cilt bariyerini oluşturan parametreleri anlayarak başlayalım.

Cilt bariyerini oluşturan üç parametre var.

  • Ciltteki yağ miktarı
  • Ciltteki su (nem) miktarı
  • Cildin pH’ı

 

Ciltteki yağ miktarı ne anlama gelir?

Cildinizin kendini daha esnek ve yumuşak tutması için ürettiği yağa SEBUM denir. Cilt bu yağı sebum bezlerinden üreterek, cildin üzerine taşır. Cildiniz eğer optimal derecede yağlıysa hem daha esnek, yumuşak ve ışıltılı olur, hem de su kaçağına (trans epidermal su kaybına) izin vermez. Ciltteki yağın varlığı bir ölçüde ciltteki nemi korur.

 

Ciltteki yağ (sebum) miktarını korumak için neler yapabilirsiniz?

1-Öncelikle cildin sebum tabakasını da çözen, sert temizleyiciler ile yıkamayı bırakmanız gerekli.

2-Cildin sebumunu taklit edebilecek, omega yağ asitlerinden zengin doğal bitkisel yağlarla bakım yapmayı deneyebilirsiniz.

3-Kaliteli (omega yağ asitlerinden zengin) yağlara diyetinizde daha çok yer verebilirsiniz.

 

Cildin su yani nem miktarı ne anlama gelir?

Cilt gün içinde su kaybeder ya da bilimsel ismiyle buna trans epidermal su kaybı denir.

Bu kaçınılmaz bir şeydir ama en aza indirmek elinizdedir.

Cildin daha esnek, daha ışıltılı görünmesi, cilt tonunun eşit olması ve cilt hücrelerinin görevlerini yerine getirebilmesi için cildin belirli bir seviyede neme ihtiyacı vardır.

 

Cildin nemini korumak için neler yapabilirsiniz?

  • Mutlaka Su Bazlı (emülsiyon tipi) nemlendirici krem kullanabilirsiniz.
  • Sıcak duş ve banyolardan kaçınabilirsiniz.
  • Çok sıcak ve çok soğuk havalarda cildinizi koruyacak önlemler almadan dışarı çıkmamayı alışkanlık haline getirebilirsiniz.

  

Cildin pH ı ne anlama gelir?

Sağlıklı bir cildin pH ı 5 in altında olmalıdır. Yani cilt hafif de olsa asidiktir.

pH 5 in altında olursa, cildin üzerinde yaşayan probiyotik bakteriler rahatlıkla üreyebilir. Bu faydalı bakterilerin bütünlüğü cilt için çok önemlidir. Cildin savunma sisteminde büyük rol oynarlar. Çünkü bu iyi bakteriler diğer zararlı bakterilerin cilt üzerinde yerleşmesine müsaade etmezler.

Ayrıca cilt için hayatsal birçok reaksiyon ideal pH da gerçekleşir.

 

Cildin pH’ı korumak için neler yapabilirsiniz?

  • Sabunla yıkamaktan kaçının. Klasik sabunların pH’ı 9 civarındadır.
  • Aşırı asidik ürünler örneğin limon sirke vb. ürünleri cildinize sürmeyin kullanmayın.
  • Asit serumlarını her gün yerine aralıklı günlerde kullanın.
  • Cildiniz için hafif asidik ürünler tercih edin pH4,5-5,5 arasında olan.

  

CİLT BARİYERİNİ ONARMAK NEDEN BÜTÜNSEL BİR YAKLAŞIM GEREKTİRİR? 

Cilt bariyeri bu üç parametrenin optimal düzeyde olduğunda, görevini yerine getirebilir. Ayrıca  bu üç parametre de birbirine bağlı olarak iyileşir yada kötüleşir.

Sadece bir parametreyi düzeltmek cilt bariyerinizi onarmaya yetmez.

Cilt bariyerinizi onarmak için için bu üç parametreyi kapsayan kapsayan bir cilt bakım yaklaşımı gerektirir.

Sadece bir ürün yada bir içerik ile cilt bariyeri onarımı çok uzun zaman alabilir ve şansa bırakılmış demektir.

 

Bütünsel olarak bariyer onarıcı cilt bakım rutininde hangi ürünler olmalı?

  • TEMİZLİK: Mevcut sebumu yerinden sökmeden temizlik yapan ürünler tercih edilmeli. Nazik temizleyiciler yada yağ bazlı temizleyiciler bu görevi yerine getirecektir.
  • TONİK: Gün içinde hafif nötr yada alkaliye geçen cilt pH’ını hafif asidik bir ürünle cildin olması gereken pH ına yaklaştırmalısınız. Hafif düşük pH’lı bir tonik bu sorunu çözmene yardımcı olacaktır.
  • NEMLENDİRİCİ: Cildinizden buharlaşarak kaçan suyu (transepidermal su kaybı), su bazlı (emülsiyon tipi) bir nemlendirici ile yerine koymalısınız. Doğal yağlar ile üretilmiş bir su bazlı krem suyu yerine koyar, su kaçağını önler ve doğal içeriklerle cildi onarır.
  • KORUMA: Dört mevsim, dışarı çıkarken güneş koruyucusu kullanmak, hem cildini güneşin zararlı etkilerinden, hem de ekstrem iklim koşullarından korur.

 

BARİYER ONARICI BÜTÜNSEL CİLT BAKIM RUTİNİ

Tek tek ürünleri bir araya getirmek, içeriklerini ve fonksiyonlarını bir bir kontrol etmek günlük koşuşturma içinde zorlayıcı olabilir. 

Evolvy formülasyon felsefesi olarak cilt bariyeri onarımı ve korumasına odaklanmış bir eczacı markası.

Daha güzel ve sağlıklı bir cilt görünümü için hedef odaklı, fonksiyonel içeriklerle formüle edilmiş bu set ile zaman kaybetmeden cilt bariyerinizi onarabilir, hayal ettiğiniz görünüme kavuşabilirsiniz.

Özel formüle edilmiş bu seti incelemek için TIKLAYIN!

 

 

Umarım bu yazı, CİLT BARİYERİ hakkındaki bilginizi genişletmek için size yardımcı olmuştur.

Cildiniz ile anlaşabilmeniz onu ve kendinizi mutlu etmeniz dileği ile...

Sağlıkla ışıldayan güzel bir cilde kavuşmanın sırrı, cilt ve cilt bakımı hakkında doğru bilgi, doğru ürünlerle, istikrarlı cilt bakımından geçer.

Cilt Bariyeri ile ilgili daha fazla sorunuz varsa bize Instagram’dan (@evolvy.skincare) ya da email ile (info@evolvy.co) ulaşıp, sorularınızı iletebilirsiniz.

Evolvy ekibi adına

Eczacı Evrim Damar Konuk

 

 

 

 

 

 

 

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published